심리 고민 해결지금 바로가기 요즘, 마음이 왜 이런지 설명하기 어려운 날 있으셨나요? 바쁜 하루 속, 잠깐 멈춰 서서 내 감정을 들여다보는 시간. 딱 5분만 투자해도 괜찮습니다. 심리게임은 단순한 재미를 넘어, 나를 이해하고 감정을 정리할 수 있는 작지만 강력한 도구가 되어줍니다. 심리게임 바로 해보기 👆 심리게임, 왜 건강 블로그에서 소개할까요? 정신 건강의 핵심은 ‘나 자신을 이해하는 것’입니다. 내 기분이 왜 가라앉았는지, 지금 내가 무엇을 원하는지 알아차리는 순간, 우리는 스스로를 돌보는 첫걸음을 내딛게 됩니다. 심리테스트는 바로 그 출발점입니다. MBTI부터 연애 성향, 감정 온도 테스트, 색깔 심리까지… 이제는 단순한 엔터테인먼트를 넘어, 일상 속 셀프케어 루틴이 되고 있어요.하루 5분,..