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사계절별 눈 건강법 (겨울 건조증, 여름 눈병, 봄 알러지)

눈은 계절의 변화에 민감하게 반응하는 신체 기관 중 하나입니다. 봄에는 황사와 꽃가루로 인한 알러지, 여름에는 강한 자외선과 세균 감염, 가을에는 눈의 피로와 건조함, 겨울에는 실내외 온도 차로 인한 안구건조증이 문제로 떠오릅니다. 특히, 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 눈 건강 관리가 더욱 중요해졌습니다. 이번 글에서는 사계절별 눈 건강을 지키는 방법과 눈 질환 예방법을 소개해 드리겠습니다.✅ 1. 봄철 눈 건강 관리법 – 황사와 알러지로부터 눈 보호1) 봄철 눈 건강을 위협하는 주요 요인✅ 꽃가루와 황사: 알러지를 유발하여 눈이 가렵고, 충혈되고, 눈물이 흐르는 증상이 나타납니다.✅ 미세먼지 증가: 각막에 먼지가 쌓여 염증을 일으킬 위험이 커집니다.✅ 건조한 바람: 봄철은 습도가 낮아 ..

카테고리 없음 2025. 1. 30. 21:05
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